Що можуть робити лунатики уві сні?

Лунатизм — явище, яке часто дивує й лякає батьків. Уявіть, як ваша дитина посеред ночі встає, починає ходити по кімнаті або навіть виконує складні дії, ніби вона наяву. Складно повірити, але все це відбувається, поки дитина глибоко спить і зовсім не усвідомлює своїх дій.

Чим займаються лунатики?

Лунатизм (сомнамбулізм) — це порушення переходу «сон-активність», коли мозок частково залишається активним під час фази глибокого сну. У цей час люди можуть виконувати такі дії:

1. Ходьба уві сні.
   Найпоширеніша ознака — це несподівана прогулянка по кімнаті або навіть квартирі.

2. Відкривання дверей або вікон.
   Це може становити реальну небезпеку, якщо дитина випадково вирішить вийти на вулицю.

3. Повсякденні дії.
   Діти можуть переодягатися, збирати речі або навіть намагатися приготувати їжу.

4. Розмови уві сні.
   Сноговоріння нерідко супроводжує лунатизм. Дитина може щось мимрити або навіть вести уявний діалог.

5. Складні дії.
   У рідкісних випадках це можуть бути дії, які потребують координації: наприклад, написання тексту або гра на музичному інструменті.

Чому це небезпечно?

Дитина, яка знаходиться у стані лунатизму, не усвідомлює своїх дій і не реагує на зовнішні подразники. Це створює ризик:

• Травмування. Дитина може впасти, наштовхнутися на меблі або поранитися об гострі предмети.
• Вихід із дому. Відкривання дверей чи вікон може призвести до серйозних наслідків.
• Емоційний стрес. У батьків виникає тривога за безпеку дитини, а у самої дитини — страх після розповідей про нічні пригоди.

Як визначити причину?

Ми пропонуємо сучасні методи діагностики:

• Полісомнографію, щоб дослідити фази сну.
• Виявлення супутніх порушень, таких як нічні кошмари чи сноговоріння.
• Аналіз емоційного стану дитини для пошуку стресових факторів.

Як ми допомагаємо?

Наш центр у Білій Церкві спеціалізується на вирішенні проблем зі сном у дітей. Ми пропонуємо:

• Консультації для батьків, щоб допомогти організувати безпечне середовище для дитини.
• Індивідуальні програми лікування, які допоможуть нормалізувати сон.
• Емоційну підтримку для всієї родини, адже спокійний сон — це не лише про фізичне здоров’я, але й про гармонію у сім’ї.

📞 Телефон: +38 (096) 152 26 88
🏢 Офіс: м. Біла Церква, Київська обл., провулок Банковий, 3

Не залишайте це питання без уваги! Ми готові допомогти вашій дитині повернути спокійний та здоровий сон. 🌙